ウチのガヤがすみません！で紗栄子さんがセルライト潰しを芸人さんたちにしていました。
セルライトは、できてしまうとなかなか解消することができないので、美容の大敵ですよね。
今回は、ウチのガヤがすみません！で紗栄子さんが行っていたセルライト潰しのやり方をまとめていきます。
できるだけ簡単にセルライトケアできる方法を知りたいという方は 自宅でセルフケアできるアイテムもありますので、ご覧になってみてくださいね！
ウチのガヤがすみません！紗栄子のセルライト潰し
ウチのガヤがすみませんでは、紗栄子さんの特技だというセルライトつぶしが紹介されました。
セルライトは、一度できてしまうと、簡単には無くせないですよね！
紗栄子さんは、仕事柄太れないため、セルライト潰しを美容法として取り入れられているようですね。
きれいな人は、やっぱり見えない努力をされているんですね♪
ガヤ芸人も美しくしてもらうために実践されていましたが、かなりの痛みで悶絶！
紗栄子のセルライト潰しのやり方は？
紗栄子さんのセルライトつぶしのやり方は、どのようにしたらいいのでしょうか。
残念ながら、紗栄子さんのセルライトつぶしのやり方については、詳しく紹介されていませんでした。
しかし、紗栄子さんからセルライト潰しを受けた芸人のバービーさんは、ちねられて血が飛び出そうな感じという感想を言っていました。
脂肪を柔らかくしてセルライトケアもできる！？太もも痩せマッサージのやり方
こちらの動画では、揉み方の解説がされていました。
カチカチだった太ももが柔らかくなるマッサージです。
固まってしまった脂肪は落としにくくなります。
セルライト対策だけでなく、ほっそりを目指すためには揉むことが大事なのだそうですよ♪
しかし、ただマッサージをしているだけでは、セルライトを落とせません・・・
運動も組み合わせることでさらにセルライトを解消するための近道となります。
セルライト対策の運動＆エクササイズ
マッサージと運動を組み合わせることで固くなった脂肪（セルライト）も撃退しちゃいましょう！
セルライトの潰しのやり方がわかったら実践あるのみです＾＾
でも…とにかく揉むっていうけど…
かなりのやる気と根気が必要ですよね。
体重が減ってもデコボコセルライトが消えないと見た目が気になるし…
セルライトの潰し方はわかったけど…
すぐにダラけちゃう私にはムリかも…
もっと簡単にできる方法ないのかなあ…
セルライト潰しをここまでできる人は、相当な忍耐力を持っていないと続けるのは難しいと思います。
セルライトは潰しちゃダメって話もある！
セルライトの潰し方に関しては、エステで行われる強めのマッサージから広がりを見せました。
実はセルライトを潰すのは逆効果だって話もあるんです。
むしろ悪影響になってしまうとも…
セルライトを潰そうと強くマッサージすると、毛細血管を押しつぶし脂肪細胞が変形します。
つぶれるということは一種の怪我ですね。
そのつぶれたセルライトを治そうとする際に、コラーゲンが固まりさらなるデコボコの肌へと導いてしまうこともあるのだそうです。
じゃあ、どうしたらいいの？ 正しいハンドマッサージでリンパを流していかなければならないですね。
もちろん簡単にできる方法はあります。
エステに通って揉み解してもらえれば、横になっているだけで済むので手軽ですよね。
でも、痩せるエステは高いお金がかかるし…
そうなんですよね。
痩身エステは大手エステサロンの価格を見ても、1回15,000円～25,000円くらいします。
1回…高すぎる… エステに行かなくても普段の生活の中でむくみやセルライトケアができる簡単な方法があるんです。
私も産後太りとむくみで足がでこぼこになってしまったのですが、レギンスのおかげで産後も水着も着ることができました♪
ポチップ
紗栄子のセルライト潰しのやり方！ウチのガヤがすみません！のまとめ
ウチのガヤがすみません！で紗栄子さんが行っていたセルライト潰しのやり方をまとめてきました。
私も、試してみましたが適当にやっても痛すぎる～ ＾＾；
こんなことを毎日に続ける紗栄子さんの美意識の高さがあってこそ、きれいな状態が保てるというわけですね♪
あなたもセルライトのない自慢の脚をに入れちゃいましょう♪
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